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"Pilates meets Barre`" Retreat 
mit Daniela in Lana Südtirol - Italien  1 . bis 5. März 2026

Pilates & Barre Studio 

100 h Grundausbildung    Termine coming soon....


Pilates Trainer Matwork
Leitung der Ausbildung:
Daniela Thoms & Peter Tschuran

Diese Grundausbildung bei Körperlot ist der perfekte Einstieg in den Pilates Unterricht.
Diese Basisausbildung ist eine in sich abgeschlossene Ausbildung, mit einem Umfang von 100 ÜE. Sie befähigt zum abhalten von Pilates Einheiten und unterstützt dabei, die eigene Pilates Praxis zu vertiefen .
 

                                                Grundausbildung Pilates 100 ÜE

Bei unserer 1oo +  Pilates Grundausbildung vermitteln wir Dir fundiertes Wissen in Theorie und Praxis, um sicher

 Pilates Unterricht zu leiten

Was sind unserer Kerninhalte 

+Pilates Prinzipien

+Geschichte & Philosophie

+funktionelle Anatomie 1 + 2  / Biomechanik / Haltungsanalysen 

( du wirst viel über deinen eigenen Körper lernen)

*Methodik / Didaktik

Übungen & Übungsausführung, sowie Übungsvariation ( Anfänger bis Fortgeschritten)

* Üben und Hospitationen 

Wie viele Module sind es :

Modul 1: Sa                        9.00 h - 17.00 h 

                   So                     11.00 h - 17.00 h 

Modul 2: Sa                        9.00 h - 17.00 h 

                   So                       11.00 h - 17.00 h 

Modul 3 : Sa                        9.00 h -17.00 h 

                    So                     11.00 h - 17.00 h 

Modul 4 : So                       9.00 h - 17.00 h 

                    So                        Prüfung schriftlich und Praxis Lehrproben

 

Wie werden wir den Unterricht gestalten

Zum Unterricht gehören, Praxis, Kleingruppenarbeit, 

Fachunterricht in Theorie , Hospitanzen, Unterrichtstraining/Lehrproben ,

Hausaufgaben und persönliches Üben .

 

                                                                                                           Was kostet die Grundausbildung

Für die Grundausbildung  Pilates 100 +  fällt eine Gebühr von 1150.-- EUR an.

Alle Preise inkl. MwSt. 

Anmeldungen unter:  thoms@koerperlot.de

 

 

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